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最近睡眠品質很差   因為身理時鐘都亂掉

常常晚上6或7點就睡   再醒來東摸西摸

導致半夜1、2點就睡不著   眼睛睜得大大

然後隔天上班就帶著熊貓眼   精神煥散

再這樣一直下去也不是辦法    畢竟人開始慢慢有年紀

身體不是鐵打的   不能再像以前那樣揮霍   ㄎㄎㄎ

昨天就早早上床  電視關掉   就忘了手機沒關  失策

大家好像都是約好的  平常我在當貓頭鷹的時候不打  

趁進入夢鄉的時候打  我明明很少在半夜吵人家的耶

不過恢復作息的感覺真好   上班頭也不痛了精神好一點

只是我的熊貓泡泡眼還在    還一早被白目同事講

你是不會看人的臉色嗎    早就存在的事實有啥好講的

PS:假日的我還是持續當貓頭鷹,改不了...

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